2021年1月11日

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2020年12月28日

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2020年12月14日

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2020年11月30日

心配事はさっさと片付けちゃおう

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2020年11月25日

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2020年11月25日

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2020年11月23日

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2020年11月18日

「まあいいか」で不満の多くは解決する

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2020年11月16日

失敗した自分が許せないときの考え方

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2020年11月11日

弱いところがあってもそれでいい

生きづらさを感じたときの対処法