「まあいいか」で不満の多くは解決する

「まあいいか」と思えると不満に思っていた事もバカらしくなってくる

「まあいいか」と思えると他のことも考えられる余裕がでてくる

「まあいいか」って、不満に思っていたことの執着を手放してくれるんだよね

不満があるからといって

考えても仕方がない事を

イライラしながら繰り返し考えても

ストレスが溜まっていくだけだから

まあいいかって言ってみよう

世の中のことが全て思い通りになればいいけれど

思うようにいかないことの方が多いから

一つひとつの不満を大事そうに抱えて

あんな不満がある

こんな不満がある

とイライラしても

イライラで疲れるだけだから

まあいいかって言ってみよう

あんな嫌なことがあった

こんな嫌なことがあった

どれも許し難いことかもしれないけれど

過ぎた事を繰り返し考えても

イライラが募るだけだから

まあいいかって言ってみよう

あなたは、このままずっとイライラ不満を溜めていたいですか?

そんなことはないですよね?

イライラする考えは、あなたに必要のないものです

いらないものは、ぽ〜いと手放してしまおう

ぽ〜いと捨てたら

同じことは、もう考えなくてもいい

イライラで自分の頭の中を一杯にせずに

「まあいいか・・・」って言ってみよう