休むことにネガティブな感情を持つ人は多いのではないでしょうか？ 休む人を「ズルい人」「サボる人」「逃げている人」そんなふうに思う人もいるかもしれません。 このように「休む＝悪」と思い込むと、自分が休む時に罪悪感が湧いてき…