僕達は、幼い頃に皆と仲良くしようねと教えられてきましたよね？ 皆と仲良くなって楽しい付き合いが出来るなら、それにこしたことはないでしょう。 けれど、大人になるにつれて、人によって付き合いやすいと感じる人もいれば、苦手に感…

どんな人にも、人に言われて傷つく言葉というのがありますよね。 例えば、「えっ、そんなことも知らないの？」「○○さんは、部長になるんですってね」「○○さんって結婚するらしいよ」と人に言われて、「そんなこと私に言わなくてもい…

僕達は、自分の心の状態を人や物に映し出して現実を見ています。 例えば、寂しい気持ちになっているときは、1匹で鳴いている子ネコを見たら「お前も寂しいのか」としんみりした気分になったり、ウキウキした嬉しい気持ちになっていると…

僕たちは、いろんなことを他人に期待して悩んだりイライラすることがありますよね。 例えば、挨拶をしても返事がない人にイライラしたり、自分の話をちっとも聞いてもらえなくて寂しい気持ちに悩んだりする。 常識外の行動をとる人に「…

僕達は一日の中でいろんな出来事や人のことについて、無意識にですがジャッジしています。 自分の目の前で起こったことについて「良い」とか「悪い」とか、「カッコ悪い」とか「カッコイイ」とか勝手にいろいろ考えるわけです。 例えば…

僕達は何かと競争することに慣れてしまっているのかなと思うことがあるのです。   学校での成績だったり 会社の業績だったり 仕事の出来不出来だったり 僕達は、勝った負けたと一喜一憂する。   競争ばかりしていると勝ちか負け…

人に悪口を言われて気分のいい人なんていませんよね。 人から言われた悪口を受け取り「アイツめ…」とイライラして、自分の中で何度も反論したり、やっつけたりします。 この反論を、よほど言葉にして相手に浴びせてやりたい気持ちにな…

人を見下すような態度をとられてカチンとくる 否定的なことばかり言われて、価値観が全く合わない 空気が読めない人で、イライラさせられる こんなこと考えて、相手のこと嫌いになってしまうことってありますよね。 相手と価値観が全…

どうしても許せない人がいて、ふとした瞬間に憎んでいる人を思い出しては嫌な気持ちになる。 その人のことを考えると、「あの人が許せないと思って」悔しくて悔しくて夜も眠れなくなったりする。 誰かを「許せない」という憎しみの感情…

どうもこの人は苦手だなと感じたり、嫌いだなと思う人っていますよね。 付き合いの少ない人だったらいいけれど、仕事の同僚だから上司だから仲良くしとかないといけないと思うと憂鬱になる。 「仲良くしないといけない」けれど「あいつ…