自分の心の弱さや欠点との向き合い方
自分の弱さや欠点って、なかなか認めることができないものですよね。 特に「職場の部下」や「子供」など自分の立場より下と感じる人と接するときや、「面接」など自分をアピールしないといけないときは自分の弱さや欠点を隠したくなるも…
自分の弱さや欠点って、なかなか認めることができないものですよね。 特に「職場の部下」や「子供」など自分の立場より下と感じる人と接するときや、「面接」など自分をアピールしないといけないときは自分の弱さや欠点を隠したくなるも…
僕達は、相手のことをどう思ているかで、その人との人間関係がある程度決まってくるものですよね。 理由もなく嫌いな人と深く付きあう人はいないでしょうし、好きな人ならずっと一緒にいたいと思うでしょう。 周囲に好印象を持っている…
僕達は、自分の気持ちを相手に「察して欲しい」「わかってほしい」と期待することがありますよね。 自分の思ったことや、こうして欲しいという願いや、やって欲しくないという気持ちを「言わなくてもわかって欲しい」と思ったりする。 …
僕達は、自分の心の状態を人や物に映し出して現実を見ています。 例えば、寂しい気持ちになっているときは、1匹で鳴いている子ネコを見たら「お前も寂しいのか」としんみりした気分になったり、ウキウキした嬉しい気持ちになっていると…
僕たちは、いろんなことを他人に期待して悩んだりイライラすることがありますよね。 例えば、挨拶をしても返事がない人にイライラしたり、自分の話をちっとも聞いてもらえなくて寂しい気持ちに悩んだりする。 常識外の行動をとる人に「…
僕達は、人目を気にし過ぎてしまうことで臆病になったり、他人の良いところと自分の劣っているところを比べて嫉妬したり落ち込んでしまったりすることがありますよね。 人目を気にし過ぎるあまり「こんなことしたら、皆にどう思われるだ…
人間生きていれば悩みごとは付き物ですが、それだけに生きづらいと感じることもありますよね。 例えば、人間関係で悩んでいる人もいれば、職場の環境や仕事が合わないと悩んでいる人もいるでしょう。 人間関係を壊してしまうと何かあっ…
僕達は、自分の嫌いなものやどうでもいいものを丁重に扱ったりはしませんよね。 嫌いなものは遠ざけたいと思うし、どうでもいいものなら興味を示さないかもしれません。 これは物だけの話ではなく人間にも言えることで、自分のことを嫌…
僕達は他人の言葉を素直に受け取れないときがありますよね。 例えば、自分の容姿に自信がないときに「綺麗になったね」「カッコ良くなったね」と言われてもお世辞にしか聞こえないでしょうし、不満や罪悪感ががある立場を「羨ましい」と…
どんな事にも言えるかもしれませんが、みんなと同じ意見だと思うとちょっと安心した気持ちになれますよね。 同じ価値観を他人と共有できたことで、この考え方でいいんだ、私はこれでいいんだと嬉しくなったりする。 みんなと価値観が違…