僕達は、自分にはこんな欠点があると嘆いたり、あの人はこんな欠点を持っているから直したほうがいいのにとヤキモキすることがありますよね。 こうじゃないといけない、こうあるべきだと考えて、解決しなければいけない問題があるように…

僕達は、誰かに助けられたときに「迷惑をかけてしまった」「申し訳なかった」と思って自分を責めてしまうことがありますよね。 他人は自分のためにいるわけじゃないし、それぞれに自分の人生があるのだから、人に甘えずに自分に出来るこ…

僕達は、迷惑をかけてはいけないと思って、人に頼ることを遠慮してしまうことがありますよね。 みんな忙しいのだから、こんなことで相談なんてしたら迷惑だよねと思ったり、一人で抱えるには難しい仕事も何とか自分ひとりでやり遂げない…

僕達には、自分の行動を決めるための指針となるような、いわゆる常識とかこだわりのようなルールをもっていますよね。 知り合いの人に会ったら挨拶をしないといけないとか、人を怒らせたり迷惑をかけてはいけないとか、自分の好きなこと…

僕達は、自分で自分のことを「だらしがない」「ちゃんとしていない」「何をやってもダメだ」と、事あるごとに自分を傷つけるような言葉を自分にぶつけたりすることがありますよね？ 仕事が上手くいかないことがあったら、「私は何をやっ…

僕達は、 「そんなことは出来ない」「自分には無理だ」と思って、始める前から諦めてしまうことがありますよね？ 失敗することで誰かに笑われてしまったり、「ほれ、みたことか！」と人にバカにされることを恐れて、行動することを躊躇…

僕達は、努力は苦しいもので、この難局を頑張って乗り越えたら素晴らしい未来が待っているんだと思いがちです。 辛くとも一生懸命に努力すれば結果が出てくるし、我慢すれば誰にも嫌われることもなく、いつか認めてもらえるだろうと思っ…

僕たちは、今を生きていくなかで様々な経験をしますよね。 嫌なことがあったり、涙することがあったり、寂しいことがあったり、怒ったりすることだってあったでしょう。 他人に馬鹿にされて悔しい気持ちになったり、思わぬ失敗をして恥…

僕たちは、失敗することは悪だとか恥だと考えて、１度たりとも失敗せずに勝ち続けようとしがちです。 誰だって失敗して恥ずかしい思いをしたいと思う人なんていませんから、失敗することを恐れてしまうのは自然なことなのかもしれません…

生きていれば良いことばかりじゃないですし、嫌なこともいっぱいありますよね。 自分のせいじゃないのに怒られてしまったとか、他人から軽く扱われて悔しい気持ちになったとか、周囲の人にアレコレ振り回されて疲れ果ててしまったりして…